Zein dira soja isoflavonen onurak?

Soja isoflavonak flavonoide konposatuak dira, soja hazkundean eratutako bigarren mailako metabolito klaseak, eta substantzia bioaktiboak dira. Hori dela etaIsoflavonak naizLandareetatik ateratzen dira eta estrogenoaren antzeko egitura dute, fitoestrogenoak ere ezagutzen dira. Hori dela eta, edertasunaren eta edertasunaren ondorioak dituzte, hilekoaren irregulartasunak hobetuz eta osteoporosia prebenitzea.

1. Edertasuna eta larruazala: soja isoflavonek emakumearen azala leunagoa izan dezakete, delikatuagoa eta elastikoz betea. Batez ere adin ertaineko emakume batzuentzat, soja isoflavonak neurriz hartuz zahartzea ere atzeratu daiteke eta edertasun eta larruazaleko efektua dute.

2. Hilekoaren nahasteak hobetzea:Isoflavonak naizhilekoaren nahasteen sintomak hobetu ditzake. Hilekoaren nahasteak dituzten emakume batzuek estrogeno sekretu anormalak dituzte, soja isoflavonekin osagarriak barne ingurunea erregulatu dezake eta hilekoaren nahasteen sintomak ere hobetu ditzake.

3. Osteoporosia prebenitzea: zenbait postmenopausako emakume batzuek osteoporosiaren sintomak izan ditzakete, eta horrek hezur-masa gutxitu dezake gorputzeko estrogenoaren mailaren ondorioz. HonekinIsoflavonak naizkaltzioaren xurgapena eta osteoporosia arindu dezake.