Zeintzuk dira soja isoflavonen funtzioak eta efektuak?

Tolestura Menopausiaren sindromea emakumeetan ekiditeko

Menopausia aurretik eta ondoren, ovariako disfuntzioa dela eta, gorputzean estrogenoaren mailetan gutxitzea, organo eta ehun funtzio desberdinak ezin dira egokitu, sintoma sorta batera eramanez. Estrogeno osagarriak gaixotasun horiek prebenitzeko eta tratatzeko helburua lor dezake.

Emakumeen menopausiaren sintomak flash-ak, izerdiak, hotzak, bularreko estutasuna, palpitazioak, arnasaren gabezia, zorabioak, odol presioaren gorabeherak, etab. Ezegonkortasun emozionala, suminkortasuna, suminkortasuna edo depresioa, antsietatea, insomnioa, memoria galtzea, kontzentrazio falta eta epaiketa orokorra gutxitu daiteke.

Osteoporosiaren prebentzio tolestea eta hobekuntza

Osteoporosiak hezur hauskorrak eta hauskorrak diren hezur-ehunak murriztea aipatzen du, hausturekiko joera dutenak. Emakume postmenopausan eta adineko gizonetan ikusten da normalean (aldaketa hormonalak edo kaltzio nahikoa eta D bitamina). Adin ertaineko eta adineko emakumeen osteoporosiaren intzidentzia-tasa gizonezkoetan baino askoz ere handiagoa da. Arrazoi nagusia da estrogenoaren maila jaitsiera ovarian funtzioak behera egin ondoren, hezur-metabolismoa oreka negatiboa dela eta hezur-masa gutxitzen dela. Isoflavonak estrogeno-hartzaileekin hezur-zeluletan lotu daitezke, hezur-galera murriztu eta gorputzaren kaltzioaren xurgapena areagotzen dute, horrela hezur-dentsitatea handituz.

Bularreko minbizia prebenitzeko tolestea

Denbora luzez estrogenoa hartzeak bularreko minbiziaren eta endometrioko minbiziaren intzidentzia 5-7 aldiz handitu dezake. Soja Isoflavonaren egitura estrogenoaren antzekoa da, beraz, zelularen gainazalean emakumezkoen hartzailearekin lotu daiteke, beste minbiziaren aurkako beste mekanismo aktibatu eta estrogenoaren maila altuaren ondorioz minbiziaren eta bularreko minbizia duten emakumeen arriskua murriztea.

Minbizia prebenitzeko tolestea

Soja produktuek bost minbiziaren aurkako faktore ezagunak dituzte, horietako bat fitoestrogenoak (isoflavonak), soja elikagaietan aurkitutako minbiziaren aurkako faktore bakarrak baitira. Zientzialariek ondorioztatu dute propietate antioxidatzaileak eta Genisteinen aurkako efektu ugaritasunak minbiziaren aurkako efektuaren arrazoi nagusiak direla. Soja isoflavonek begi terapeutikoak dituzte bularreko minbizia, koloneko minbizia, biriketako minbizia, prostatako minbizia, larruazaleko minbizia eta leuzemia. Soja isoflavonek ere ovariako minbizia, koloneko minbizia, urdaileko minbizia eta prostatako minbizia gerta daitezke.

Zenbait ikerketek hori aurkitu duteIsoflavonak naizMinbizi-zelulak funtzio normalak dituzten zeluletara eralda ditzake, tumorearen egitura eskasa ere inhibitzen duten bitartean, tumorearen ugaltze eta minbiziaren zelula hedatzea saihestea.

Gaixotasun kardiobaskularrak ekiditeko tolestea

Bihotzeko gaixotasuna estrogenoarekin lotutako gaixotasuna ere bada. Landare estrogenoa bezala,Isoflavonak naizBeheko odol lipidoak eta bihotzeko gaixotasuna saihestu tiroide hormona sekrezioa sustatuz eta estrogenoaren eraginez estrogenoaren bidez. Guztiz frogatu da kolesterola gutxitzen dela dentsitate baxuko lipoproteina (LDL) kolesterola txikiagoa izan daitekeela, dentsitate handiko lipoproteina (HDL) kolesterola jaitsi gabe. Isoflavonek, flavoiide konposatuen ezaugarri gisa, efektu antioxidatzaile biologikoak dituzte, oso garrantzitsua da dentsitate baxuko lipoproteina (LDL) kolesterola giltzarria baita aterosklerosi prozesuan faktore garrantzitsua baita. Egunean 80 miligramo jasotzen dituzten emakumeek arterial elastikotasuna areagotu dezakete, gutxi gorabehera,% 26.

Dementzia goiztiarra prebenitzeko tolestea

Dementzia goiztiarra gaur egun dementzia mota ohikoena da, emakumezkoetan ohikoagoa dena. Azken urteotan, ikerketek frogatu dute gizakiaren garuna estrogenoaren ekintzarako xede ehuna dela. Garunean memoria funtzioa duten hipokampalen gorputz sinaptikoek estrogeno-hartzaileak dituzte. Medikuntzako komunitateak berretsi du estrogenoaren maila oso lotuta daudela Senil Dementzia-rekin, eta hartzeaIsoflavonak naizeta benetako estrogenoa garunarentzat onuragarriak dira.

Edertasun tolesteko eta zahartze atzerapenaren eginkizuna

Efektu estrogenikoaIsoflavonak naizEmakumeen larruazala leuna, delikatua, samurra, elastikoa eta gaztetu egin daiteke. Emakumeek bularretan adiposeko ehuna estrogenoarekin ospatuz, koipe askea bularretara zuzentzen dute eta bularreko handitzearen eragina lortzea.

Ikerketek frogatu dute emakume modernoek menopausia goiztiarra izaten dutela eta epe luzeko soja isoflavonen osagarriak estrogeno maila normalak mantendu ditzakeela gorputzean, menopausia atzeratu eta zahartze atzerapenaren eragina lortu dezake.

Tolesturak hilekoaren ondoeza hobetzen du

Hilekoaren ondoeza orokorrean estrogeno sekretu desorekatuarekin lotuta dago. Epe luzerako soja isoflavonen osagarriak estrogeno maila normalak mantendu ditzake gorputzean, hilekoaren ondoeza hobetzeko helburua lortuz.

Tolesturak bizitza sexualaren kalitatea hobetzen du

Efektu estrogenikoaIsoflavonak naizEmakumezkoen baginalaren zelula epitelikoen heldutasuna areagotu dezake, baginako muskulu elastikotasuna hobetu eta, beraz, bizitza sexualaren kalitatea hobetu dezake.

Kolesterol txikiagoa tolestea

Gaixotasun kardiobaskularra (CHD) gaixotasun anitzeko gaixotasun bat da, kolesterolarekin (CH) rol garrantzitsua jokatzen duena. Japonian egindako 5000 lagunek egindako eskala handiko azterketak hori erakutsi zuenIsoflavonak naizkolesterola murriztearen eta tronboia inhibitzea eragin izana. Erresuma Batuko emakume gazteei buruzko ikerketa batek isoflavonen dosi-erantzuna izan zuen, 45 mg edo gehiagoko isoflavonen eguneroko dosia, CAM eta LDL C mailak% 10 murriztu ditu 30 egun jarraian, eta 23 mg isoflavonek ez zuten inolako eraginik izan.

Odol lipidoak erregulatzeko tolestea

Isoflavonak naizGorputzaren suszeptibitatea murriztu dezake serum ldl oxidaziora. Serum Ldl Lipoproteinaren oxidazioaren ondoren, giza gorputzean makrofagoen fagozitosia aktibatzen da eta arteriako hormako aparra zeluletan garatzen da, eta horrela plaka aterosklerotikoa osatzen dute. Soja isoflavonek efektu antioxidatzaileak ez ezik, entzima antioxidatzaileen jarduera areagotu dezakete, Serum LDL-ren jarduera antioxidatzaileak hobetu, arterialeko horman plaka aterosklerotikoaren eraketa ekiditen dute eta aterosklerosi baskularra ekiditen dute. Aldi berean, arterial odol hodiak eta odol hodiak dilatatzea. Soja isoflavonek ere aterosklerosi prozesua inhibitzen dute tirosina kinasa, aparra zelulak, marra bezalako marrak, hiperplasia, plaka zuntzaren infiltrazioa, haustura eta ultzera, bihotzeko arteriaren fluxu leuna mantenduz eta gaixotasun kardiobaskularrak saihestuz.