Kanela laburpenahauts edo kapsulen moduan saltzen den kontzentratu mota da. Kanela zuhaitzen azala atera da eta mendeetan medikuntza tradizionalean erabili da. Kanela-laburpena osasun onura asko dituela uste da, odol azukre maila erregulatzen, hantura murriztuz, garunaren funtzioa eta pisua galtzea areagotzeko. Ikerketek frogatu dute laburpen honek hainbat konposatu aktiboen nahasketa duela, osasun onura ugaritan laguntzen dutenak.
Zeintzuk dira kanela-laburpen aktiboen konposatuek?
Kanela-laburpenak hainbat konposatu aktibo ditu, hala nola CinnamaldiHido, kanalismo azidoa eta Eugenol. Cinnamaldehyde kanelan dagoen konposatu ugariena eta ospetsuena da, hau da, bere usain bereiziaren erantzulea. Hantura eta antioxidatzaile propietate antioxidatzaile indartsuak ditu, hantura murrizten laguntzen dutenak eta erradikal askeek eragindako kalteak ekiditen laguntzen dutenak. Azido kanatariaren ezaugarri aktibo bat da, antibrazio eta antibacterial propietateak dituen kanela-laburpenean aurkitutako beste konposatu aktibo bat da. Eugenol kanela erauzketan ere badago eta odol azukre maila murrizten aurkitu da. Konposatu horiez gain, kanela-estraktuak beste olio esentzialak, terpenoideak eta flavonoideak ere baditu.
Zeintzuk dira kanela erauzketaren osasun onurak?
Kanela-ateratuek osasun onura ugari dituzte. Odol azukre maila arautzen laguntzen du intsulina sentikortasuna hobetuz, diabetesa duten pertsonentzat erabilgarria izan dadin. Hantura ere murriztu eta antioxidatzaileen presentzia dela eta, antioxidatzaileen presentziagatik kalteak ekidin ditzake. Kanela-laburpena ere mikrobioen aurkako propietateak ditu eta infekzioak borrokatzeko erabil daitezke. Garuneko funtzioa hobetu dezake eta gaixotasun neurodegeneratiboak prebenitzen lagunduko du. Gainera, kanela-laburpena pisua galtzen laguntzen du eta bihotzeko gaixotasunak izateko arriskua murrizten lagun dezake.
Ba al dago kanela erauzteko bigarren mailako efektuak?
Kanela-laburpena orokorrean segurua da gomendatutako dosietan hartzen denean. Hala ere, gehiegizko kontsumoak ondorio kaltegarriak sor ditzake, hala nola aho-zauriak, larruazaleko narritadura eta erreakzio alergikoak. Zenbait pertsonetan gibeleko kalteak sor ditzake eta haurdunaldian dosi altuek lan edo okerren gabezia ekar dezakete. Diabetikoen aurkako botikak hartzen dituzten pertsonek medikua kontsultatu beharko lukete kanela-laburpena egin aurretik, botika hauekin elkarreragin egin dezakeelako.
Ondorioz, kanela-laburpena hainbat osasun prestazio ditu, hainbat konposatu aktibo direla eta. Odol azukre maila erregulatzen laguntzen du, hantura murrizten eta infekzioak borrokatzeko. Hala ere, ezinbestekoa da gomendatutako dosietan hartzea eta osasun hornitzaile baten gidaritzapean.
Zenbait eguneroko kanela sartzea sartzea erronka izan daiteke batzuentzat. Beste aukera bat kanela erauzteko osagarriak erostea izan daiteke kapsularen formularioan.
Kanela erauziari eta haren osasun onurari buruz gehiago jakin nahi baduzu, jarri harremanetan Qingdao Biohoer Biotech Co., Ltd. atsupport@biohoer.com. Qingdao Biohoer Biotech Co., Ltd. Landare naturalaren erauzketa produktuen fabrikatzaile eta hornitzaile nagusia da, bizimodu osasuntsua sustatzea helburu duten produktuak. Bisitatu haien webguneahttps://www.bioHoer.comInformazio gehiago lortzeko.
Erreferentziak:
Anderson, R. A., Broadhurst, C. L., Polansky, M. M., Schmidt, W. F., Khan, A., Flanagan, V. P., N. W. (2004). Polifenol mota bakartzea eta karakterizazioa - kanelaren polimeroak intsulina moduko jarduera biologikoarekin.
Al-Qattan, K. K., Khan, I. A., Alnaqeeb, M. A. A. ALI, M., Hamza, A., & Ismail, M. (2015). Timoquinone, timokhidroquinone eta timolek estres oxidatiboa eta hanturazko erantzunak arintzea arratoietan kaltzio oxalazioan eragindako nefrozalizian.
Ranasinghe, P., Jayawardana, R., Galappaththy, P., eta Atukorala, S. (2013). Kanela (kanela zeilanicum) efektua subjektu diabetikoetan odol glukosa-mailetan: berrikuspen sistematikoa eta meta-analisia.
Mechesso, A. F., Liu, H., & Zhou, X. (2016). Hazkundean 14 landare jangarriko pieza desberdinetako profil fenolikoak eta antioxidatzaileak.
Yan, F., Polk, D. B. (2015). Probiotikoak eta osasun immunologikoa.
Araki, E., Kishikawa, H., & Matsuki, N. (2016). NRF2 Pathway-en eta NF-κB-ko Afterazio Antioxidatzaile eta antiinflamatorioaren efektuak ebaluatzea NRF2 Pathway-en aktibazioan in vitro hanturazko ereduan eta% 45 gantz-dieta eragindako obesitate eredua.
Anderson, R. A., Broadhurst, C. L., Polansky, M. M., Schmidt, W. F., Khan, A., Flanagan, V. P., N. W. (2004). Polifenol mota bakartzea eta karakterizazioa - kanelaren polimeroak intsulina moduko jarduera biologikoarekin.
Dugasani, S., Pichika, M. R., Nadarajah, V. D., Balijpalli, M. K., Tandra, S., eta Korlakunta, J. N. (2010). [6] -GinGerol, [8] -Ganerol, [10] -Ganerol eta [6] -Singerol eta [
Choi, I. Y., eta Kim, S. H. (2005). Acetylcholinesterasa estrogenoaren eta estrogen bidez eragindako amnesia estrogenoaren araberakoa da.
Panickar, K. S., & Anderson, R. A. (2018). Kanela polifenolek Sirtuin 1 eta Foxo1 / 3A-k eragindako hidrogeno peroxidoa eragindako HEK 293 zeluletan oinarritu dute.
Singletary, K. (2010). Kanela: Osasun Prestazioen ikuspegi orokorra.